Sara Gajewska
FIZJOTERAPEUTKA UROGINEKOLOGICZNA



Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, która zajmuje się w swojej pracy szeroko pojętymi zaburzeniami w obrębie dna miednicy oraz piersi. Pomagam kobietom na każdym etapie życia w poprawie jego jakości. Opiekuję się przede wszystkim pacjentkami ginekologicznymi, urologicznymi oraz onkologicznymi. W swojej pracy staram się łączyć terapię manualną, ćwiczenia oraz edukację pacjentki. Na wizytach wspólnie ustalamy priorytety oraz plan terapii.
Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Warszawie, broniąc tytuł magistra fizjoterapii. W 2023 roku po pozytywnie zdanym egzaminie teoretycznym oraz praktycznym otrzymałam tytuł terapeuty uroginekologicznego certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne. W 2025 rozpoczęłam studia podyplomowe z seksuologii praktycznej. Swoje umiejętności rozwijam uczestnicząc w konferencjach oraz kursach na terenie całej Polski.
Zajmuję się fizjoterapią w endometriozie, bolesnym współżyciu oraz szeroko pojętą fizjoterapią okołoporodową. Opiekuję się pacjentkami, które starają się o dziecko, prowadzę terapię w ciąży i przygotowuję pacjentki do porodu siłami natury/przez cesarskie cięcie, oraz pomagam pacjentkom po porodzie. Zajmuję się zachowawczym leczeniem nietrzymania moczu/stolca oraz obniżeń narządów miednicy mniejszej.
Przygotowuję także pacjentki, które przygotowują się do operacji, ginekologicznych, urologicznych oraz onkologicznych i prowadzę je przez cały proces powrotu do sprawności od terapii blizn po powrót do ulubionej aktywności.
Kursy
2025
Osteopatia estetyczna twarzy
Rehabilitacja po mastektomii: objawy, diagnostyka i następstwa leczenia w praktyce fizjoterapeutycznej
Aktywność ruchowa osób leczonych z powodu choroby nowotworowej
Rehabilitacja po mastektomii: wprowadzenie do epidemiologii i genetyki nowotworów
Fizjoterapia osób z zaburzeniami czynnościowymi po leczeniu nowotworów przewodu pokarmowego
2024
Uroginekologia w ujęciu osteopatycznym i funkcjonalnym
Kresa biała i rozejście mięśni prostych
Podejście osteopatyczne w terapii uroginekologicznej
Współpraca trenera i fizjoterapeuty dna miednicy: trening fizyczny a trening mięśni dna miednicy
Efekt nocebo oraz kinezjofobia w temacie zdrowia dna miednicy
Wykład online z dr n. med. Hanną Szwedą
Aktywność w ciąży i po porodzie- najnowsze rekomendacje PTGiP
Bolesne miesiączki- od diagnozy do terapii
2023
Budowanie Solidnych Fundamentów w Terapii Bólu Przewlekłego
Trening kobiet w ciąży i po porodzie
Bolesne miesiączkowanie oraz endometrioza, mc2courses
Activ: Initial training Indiba
Mięśniowo-powięziowa terapia miednicy i kręgosłupa lędźwiowego
Dysfunkcje seksualne, psychologia i seksuologia
Reedukacja mięśni dna miednicy
Rehabilitacja okołoporodowa. Interdyscyplinarny kurs z akredytacją Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego (moduł I, moduł II, moduł III)
2022
Kinesio Taping KT1/KT2, Kinesio Polska
Blizny- problem chirurgiczny (moduł I, moduł II, moduł III)
Zaburzenia seksualne: dyspareunia, vulvodynia, vestibulodynia, waginizm
Konferencje
2025
Fertility Summer Flow 2025. Integralne wspieranie niepłodności
2024
Fertility Summer Flow 2024. Integralne wspieranie niepłodności
Nietrzymanie moczu a zdrowie intymne kobiet
II Konferencja Fizjoterapii Kobiet. Niepłodność kompleksowe podejście
terapeutyczne. Zespoły bólowe miednicy
I Konferencja Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii. Uroginekologia’24
2023
I Konferencja Fizjoterapii Dna Miednicy. Nowoczesne i kompleksowe podejście
terapeutyczne
Opinie
Trafiłam do Sary w ciąży, żeby przygotować się do porodu naturalnego. Na wizytach pokazała mi świetne ćwiczenia (np. na otwieranie bioder czy wzmacnianie dna miednicy), robiła też masaże i dzięki temu czułam się naprawdę pewnie przed porodem. Ostatecznie skończył się on CC, ale nawet po nim Sara bardzo mi pomogła – zajęła się mobilizacją blizny i wszystko dokładnie wytłumaczyła.
Poza tym, że jest świetną specjalistką, to jeszcze na wizytach panuje super atmosfera – zero skrępowania, dużo wsparcia i zawsze mogłam zapytać o wszystko. Polecam każdej przyszłej mamie!
— Dominika
Serdecznie polecam Panią Sarę. Jest zaangażowaną i skuteczną terapeutką, ze wspaniałym, empatycznym podejściem do pacjenta. Każda wizyta przebiega w bardzo przyjaznej atmosferze. Pani Sara klarownie i dokładnie tłumaczy elementy terapii, przeprowadza szczegółowy wywiad, daje pacjentowi przestrzeń do pytań i wypowiedzi. Kilka wizyt u niej przyniosło pozytywne efekty i ulgę w dolegliwościach bólowych.
— Kasia
Przygotowuję się do porodu VBAC z panią Sarą Marciniak. Przede wszystkim cykl spotkań z jedną fizjoterapeutką jest bardzo wartościowy!
Jest niezwykle kompetentna, rzeczowa. Przygotowała holistyczny plan pracy na nasze spotkania i zajęła się całym mechanizmem z zalecanymi do domu ćwiczeniami. Po drodze kontrola jakie zmiany zachodzą pod wpływem zadawanych ćwiczeń. A jak się te ćwiczenia faktycznie wykonuje, to pani Sara docenia i bardzo motywuje!
Dba o to, żeby wyjaśnić wszystkie wątpliwości. Pozostaje w kontakcie między zajęciami. Urzekło mnie kiedy, żeby pokazać działanie mięśni i oczekiwany efekt, włączyła USG żeby pokazać o jakie działania mięśnia dokładnie chodzi. Jeśli jakaś metoda nie działa pani Sara szuka innych sposobów. Wykonuje pracę z wielkim sercem,
zaangażowaniem ale przede wszystkim merytorycznie i rzeczowo.
To nieocenione wsparcie w przygotowaniu do porodu, ale myślę, że voucher na zajęcia u pani Sary to najlepszy prezent dla każdej kobiety, na której nam zależy.
— Aleksandra
Byłam u Pani Sary przed i po porodzie, na obu wizytach zostałam dokładnie zbadana, otrzymałam szczegółowe wyjaśnienia mojego stanu i dostałam zestaw ćwiczeń oraz wskazówki dotyczące masażu. Pani Sara stwarza bardzo ciepłą atmosferę, jest cierpliwa, dokładna, odpowiadała na wszystkie moje pytania, a zalecone przez nią ćwiczenia przyniosły efekty. Zdecydowanie polecam wizyty u niej 🙂
— AW
Serdecznie polecam Panią Sarę! Jest bardzo zaangażowana, profesjonalna, a jednocześnie empatyczna i po prostu sympatyczna. Potrafi zaradzić na wiele problemów – chodziłam do niej po operacji ginekologicznej, a następnie w ciąży i po porodzie. Wizyty przebiegały w komfortowy sposób, pomimo że często dotyczyły intymnych spraw. Dodatkowo Pani Sara zadaje ćwiczenia do domu i w razie potrzeby pozostaje w kontakcie telefonicznym, tak aby w miarę możliwości samemu pracować nad problemami.
— Anna
Bardzo profesjonalna wizyta. Czułam się zaopiekowania i ważna. Pani Sara jest bardzo pozytywną i profesjonalną osobą. Wyszłam z niej zadowolona, a przede wszystkim uzyskałam pomoc i wspaniałe wskazówki.
A dodatkowym atutem jest to, że podczas wizyty była mega przyjemna atmosfera
Szczerze polecam
— Ula
Bardzo polecam wizytę w gabinecie Pani Sary. Wizyta przybiegła w bardzo komfortowych warunkach, w atmosferze pełnego zrozumienia i zaufania. Pani Sara bardzo szczegółowo wyjaśnia i tłumaczy. Cały czas czułam się zaopiekowana i nie czułam większego dyskomfortu psychicznego lub fizycznego, mimo intymnego charakteru problemu. W trakcie wizyty dostałam zestaw ćwiczeń do domu, z których na pewno skorzystam
— Jana
Bardzo polecam Panią Sarę, przygotowywałam się pod jej okiem do porodu SN. Pani Sara jest bardzo zaangażowana, wszystko dokładnie tłumaczy, jest bardzo kontaktowa. Ćwiczenia wykonywane w gabinecie jak i zlecone przez Panią Sarę do wykonywania w domu bardzo mi pomogły w I fazie porodu. Polecam serdecznie
— Iza
Pani Sara to serdeczna i kompetentna osoba! Wita pacjentkę z uśmiechem i życzliwością, dzięki czemu atmosfera wizyty jest bezstresowa 🙂 W gabinecie pracowałyśmy nad mobilizacją blizny po cesarskim cięciu i rozejściem kresy białej. Efekty były widoczne już po pierwszym spotkaniu, także serdecznie zachęcam kobiety po CC na taką wizytę w szczególności właśnie u Pani Sary! Pani Sara również dobrała mi ćwiczenia do wykonywania w domu, abym mogła szybciej wrócić do formy. Bardzo się cieszę że trafiłam do Pani Sary i teraz mogę cieszyć się na nowo z biegania!
— Kasia




